Как страна солнечных океанских пляжей и теплых горных тропических лесов, космополитических городов и странных горных городов, Панама является популярным местом отдыха для пенсионеров и других людей, ищущих комфортный образ жизни в тропическом раю. Города Санта-Фе и Бокете - прекрасные горные направления, а Coronado - идеальная база для любителей пляжного отдыха. Город Давид, недалеко от границы с Коста-Рикой на западе, удобно расположен между высокогорным тропическим лесом и береговой линией, что обеспечивает легкий доступ к значительной части естественной окружающей среды Панамы.

В этих и многих других местах большинство экспатриантов должны иметь возможность жить очень удобно по 1 000 долларов в месяц, включая регулярные обеды или периодические поездки за город. Тем не менее, комфортное существование в столице Панама-Сити, вероятно, невозможно достичь на 1 000 долларов США в месяц.

Аренда

Жилье довольно недорого в Панаме, если вы избегаете столицы и элитных анклавов в других городах. Согласно международным данным о ценах, собранных на сайте Numbeo. com, аренда двухкомнатной квартиры в центральном районе города Панама стоит 1 080 долларов в месяц. Для сравнения, аренда для аналогичной квартиры в центре Давида составляет всего около 300 долларов. Если вы проводите охоту на квартиры в отдаленном районе Давида, арендная плата еще ниже.

Обмен квартиры с супругом или другом - отличный способ сэкономить деньги. Качественная трехкомнатная квартира в центре Давида, рядом с магазинами, услугами и развлечениями, составляет в среднем 625 долларов. Окрестности предлагают одно и то же жилье менее 425 долларов США в месяц. В Boquete вы и партнер можете разделить жилье на сумму от $ 500 до $ 800 в месяц, в зависимости от местоположения. В Санта-Фе цены на аналогичное жилье еще дешевле.

Утилиты

Расходы на коммунальные услуги, как правило, разумны в Панаме, предполагая умеренное использование кондиционера. Средняя стоимость коммунальных услуг, включая воду, электричество и услуги по мусору, составляет около 65 долларов США в месяц. Неограниченное широкополосное интернет-обслуживание доступно примерно за 42 доллара. Если у вас есть место жительства в Панаме через государственную программу Pensionado, вы имеете право на 25% скидку на все счета за коммунальные услуги. Ниже приведены дополнительные скидки на программы.

Услуга предоплаченной мобильной связи доступна примерно за 13 центов в минуту, не считая плановых скидок или других рекламных акций. Вы можете сохранить свой текущий телефон для использования в Панаме. Для телевизионной службы кабельная компания Cable Onda предлагает пакеты с различными международными каналами на английском языке, включая многие популярные американские новости, спортивные и развлекательные сети. По состоянию на октябрь 2015 года самый дешевый телевизионный пакет, включающий 14 внутренних каналов и 110 международных каналов на испанском и английском языках, стоит около 30 долларов США в месяц, не включая премиальные услуги или плату за установку.

Еда

В Панаме свежие фрукты и овощи многочисленны и дешевы. Широко доступны продукты сшивки, такие как макаронные изделия, рис и яйца, а также курица и другое мясо по хорошим ценам. Хотя многие иностранные брендовые продукты доступны в больших городах Панамы, они, как правило, довольно дороги. Вам лучше придерживаться альтернатив местных брендов, особенно если вы находитесь в бюджете. Тщательные покупатели, которые обязуются регулярно есть дома, не должны беспокоиться о том, чтобы холодильник и кладовая были снабжены вкусной едой по цене 200 долларов в месяц. Издательская публикация International Living предлагает бюджет в размере от 200 до 250 долларов США, который будет включать как продукты питания, так и общие предметы домашнего обихода.

Многие экспатрианты пьют водопроводную воду без проблем в Панаме. Вода практически во всех значимых городах страны, как правило, считается безопасной. Тем не менее, Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют полностью отказаться от водопроводной воды в Панаме. Если вы хотите следовать этому совету, вода в бутылках широко доступна в стране менее чем за 1 доллар. 50 для 1. 5-литровой бутылки.

Если вы, как правило, скромны, ежемесячный бюджет в размере 1 000 долларов должен оставлять много места для обеда. В разных районах легко найти дешевые рестораны и рестораны в стиле корзины. Numbeo. com предлагает дешевую, но вкусную еду в оживленном местном ресторане стоимостью около 3 долларов. Трапеза из трех блюд в ресторане среднего класса стоит менее 20 долларов США для двух человек, не включая алкогольные напитки. Полулитровая бутылка местного пива стоит около 1 доллара в ресторане, а импорт в 12 унций составляет около 2 долларов. Цены на пиво ниже в продуктовых магазинах.

Здравоохранение

Здравоохранение в Панаме является исключительным в большинстве крупных городов и намного дешевле, чем эквивалентный уход в Соединенных Штатах. Больницы и клиники в городах по всей стране оснащены современным медицинским оборудованием и международно подготовленными медицинскими специалистами. Журнал International Living сообщает, что посещение врача общей практики в Панаме стоит всего 5 долларов. Посещения со специалистами и медицинские тесты и лечение также намного дешевле, чем эквивалентные услуги в США, что составляет большую финансовую выгоду для экспатриантов в стране.

Учитывая доступность медицинской помощи в Панаме, некоторые здоровые экспатрианты предпочитают оплачивать уход из своего кармана. С другой стороны, частное страхование доступно для экспатриантов по ценам, значительно превышающим аналогичную политику в США. Незастрахованные пенсионеры в программе Панама в Панаме пользуются 20% скидкой на счета врача и 15% скидкой на услуги больницы. Все участники программы Pensionado получают 15% от стоматологических и глазных экзаменов и 10% от всех покупок медикаментов.

Другие расходы

Чистящие средства, предметы личной гигиены, предметы домашнего обихода и т. Д., Как правило, недороги в Панаме, если вы выбираете местные марки. Другие возможные расходы в этой области могут включать косметические продукты, контактные линзы, одежду, сувениры и предметы интерьера.Большинство экспатриантов должны иметь возможность покрывать личные и домашние расходы на сумму менее 100 долларов США в месяц, хотя эта часть бюджета может легко увеличиться.

В наиболее значительных городах Панамы есть система общественного автобуса. Автобусы стоят от 25 до 35 центов за поездку. Меньшие города обычно имеют некоторую форму дешевого регулярного общественного транспорта. Цены на такси меняются. Вне города Панама поездка на такси в центральных районах города обычно составляет не более 3 долларов. «Международная жизнь» фиксирует фиксированную цену в 1 доллар США. 50 для такси в городе Бокете.

Стоимость развлечений варьируется в широких пределах. Пенсионеры в программе Pensionado имеют большие скидки на некоторые виды развлечений. Скидки включают 50% перерыв на билеты в кинотеатр и культурные и спортивные мероприятия. Скидки на внутренние поездки включают в себя 25% от стоимости авиабилетов и 30% от междугородних автобусов. В выходные дни 30% скидка на отели и 50% с понедельника по четверг.

Нижняя линия

Ежедневный бюджет в размере 1 000 долларов США в Панаме может стоить примерно 300 долларов в аренду; $ 135 за коммунальные услуги, услуги широкополосного Интернета и мобильных телефонов; $ 200 за продукты; 40 долл. США на местный транспорт; и 100 долларов США за личные и домашние расходы. Вы можете использовать некоторые из оставшихся 225 долларов США для создания резервного фонда или покупки медицинского страхования. Независимо от того, что осталось, вы можете потратить на обеды и развлечения, услуги кабельного телевидения или поездки.