Когда дело доходит до выхода на пенсию, реальность часто сильно отличается от ожиданий, и поэтому многие люди оказываются в страхе, когда они покидают рабочий мир. Многие пенсионеры, которые сэкономили достаточно денег, предполагают, что переход на пенсию станет ветерок, и что они, наконец, получат возможность прожить все свои мечты о выходе на пенсию.

Часто, однако, их ожидания не разыгрываются так, как планировалось. Для некоторых людей это недостаток достаточных сбережений, который создает морщину в плане, а для других это неожиданная болезнь или проблема с членом семьи, которая меняет все. И для других, это отсутствие планирования, которое оставляет их разочарованными в первые дни ухода на пенсию, даже если они откладывают достаточно денег. (Подробнее см. Защита вашего выхода на пенсию от непредвиденных событий .)

В то время как небольшая доза разочарования никого не убьет, оставшаяся без выхода в отставку, это может привести к более серьезным проблемам. Пенсионеры, страдающие от разочарования, могут чувствовать себя бесполезными, скучающими, подавленными и лишенными причин вставать с постели по утрам, что будет влиять на отношения и, в конечном счете, на здоровье. Не позволяйте этому случиться с вами или с любимым человеком. (См. Также: Путешествие через 6 ступеней пенсионеров т.)

Самое лучшее противоядие - это планирование. «Когда я работаю с клиентами и их выход на пенсию, мы выходим за рамки финансовых аспектов. Я хочу, чтобы они подумали о том, как будет выглядеть их выход на пенсию », - говорит Русс Блакетка, CFP®, основатель и управляющий директор Vestnomics Wealth Management, LLC, в Кэмпбелле, Калифорния.« Один из результатов заключается в том, что многие мои пенсионеры становится все труднее достичь, когда они уходят на пенсию, когда они путешествуют, участвуют в интересующих их действиях, добровольцах и т. д. Мы шутим, что им было легче связаться, когда они «заняты» своей карьерой. «

1. Вы теряете смысл цели

Выход на пенсию - одна из тех вещей, о которых мы мечтаем много лет, но часто не готовы к тому, когда это происходит на самом деле. Все думают, что они уйдут в отставку на закате после надлежащего прохода и с достаточным количеством денег, чтобы провести список вещей, которые они никогда не смогли бы сделать, работая. Но реальность такова, что переход на пенсию может быть трудным. Переход от работы полный рабочий день, чтобы совсем не может быть жесткой корректировки, даже если у вас много денег. И это влияет не только на вашу психику. Есть члены семьи, которым приходится иметь дело с вашей новообретенной свободой.

Если вы обнаружите, что вам не хватает целеустремленности, как только вы обменяетесь портфелем для гольф-клубов или продолжительным переездом на прогулку по окрестностям, может возникнуть разочарование. Это может быть особенно актуально для персонажей типа A которые всего полгода назад управляли командой из 20 человек и теперь не имеют причин просыпаться каждое утро.Если это происходит с вами, вам нужно быстро найти смысл цели. Это может означать добровольчество, проведение времени с внуками или даже получение работы на условиях неполного рабочего дня. Идея состоит в том, чтобы иметь повод просыпаться каждое утро.

«Цель в отставке чрезвычайно важна. Это не только позволяет вам наслаждаться годами выхода на пенсию, но также помогает вам поддерживать активность, которая может замедлить некоторые из болезней, которые характерны для более поздних лет жизни », - говорит Марк Хебнер, основатель и президент Index Fund Advisors, Inc , Ирвин, Калифорния,

2. Вы чувствуете себя как меньше человека

Переход на пенсию может быть жестким, и ваша самооценка немного побивает вас. В конце концов, вы переходите от важности к тому, чтобы быть человеком с небольшой ответственностью, что наверняка уменьшит ваше настроение. Если у вас есть ворчащее чувство бесполезности - или чувствуете, что вы меньше, потому что вы больше не работаете полный рабочий день - вы можете страдать от разочарования.

Если вы это ощущаете, важно принять меры, чтобы противостоять этим чувствам. Просто потому, что вы вне рабочей силы, это не значит, что навыки, накопленные за всю жизнь, стали менее ценными. Подумайте о том, как их использовать: пенсионеры могут консультироваться, начинать бизнес с их навыков или предлагать свое свободное время и свободное время. Правильные виды проектов будут творить чудеса для вашей самооценки и дать вам чувство цели - два важных компонента для успешного выхода на пенсию. (Для смежных чтений см .: 8 Популярные должности после выхода на пенсию .)

«Запуск нового бизнеса может создать финансовую независимость, но он не приходит без стресса и тяжелой работы», - говорит Хебнер, автор «Индексные фонды: 12-ступенчатая программа восстановления активных инвесторов». «Небо - это предел с точки зрения того, что вы можете делать со своим бизнесом, который может стать финансово полезным, но это не решение, которое следует воспринимать легкомысленно. «

3. Вы чувствуете себя в отставке о выходе на пенсию

Подобно тому, как вы могли чувствовать себя после вступления в брак, который вы планировали в течение многих лет, многие пенсионеры входят в отставку и быстро чувствуют себя разочарованными в своей новой жизни. Многие чувствуют, что их обманули. В конце концов, мы все видели рекламные ролики счастливых пар, которые выказывают все свои мечты, когда они покидают рабочую силу. Если мы выполнили свою работу и сохранили правильную сумму денег, почему такой выход на пенсию невозможен? Ответ: жизнь - это жизнь, даже если вы в отставке.

Так же, как новизна работы или отношения стираются, так же как и ранние стадии выхода на пенсию, что может привести к чувствам разочарования. Если эти чувства не рассматриваются, это может привести к бесполезности или депрессии. Если вы чувствуете себя подавленным, пришло время сделать все возможное. Независимо от того, означает ли это поднять хобби, присоединиться к группе или поработать на неполный рабочий день, только вы можете ее изменить.

The Bottom Line

Бесчисленные американцы были подняты, чтобы думать, что выход на пенсию означает шанс, наконец, прожить все свои мечты, только чтобы быть разочарованным, когда они доберутся туда.Это разочарование может привести к разочарованию, которое может оказать негативное влияние на отношения, ум и, в конечном счете, здоровье пенсионера.

Чтобы не допустить разочарования, пенсионеры должны помнить о знаках и быстро противостоять им. Если вам не хватает чувства цели, чувствуйте себя бесполезным или опускаете реальность выхода на пенсию, не игнорируйте ее, поскольку она имеет потенциал для снежного кома.