Затраты на здравоохранение собираются взять большой кусок из ваших пенсионных долларов, поэтому любой способ уменьшить нагрузку будет иметь значение - и это очень важно. Рассмотрим это: согласно HealthView Services, компании, которая предоставляет программное обеспечение для прогнозирования затрат на здравоохранение, средняя стоимость медицинского обслуживания для пары в отставке колеблется около 266 500 долларов США, и это не учитывает никаких неожиданных заболеваний или травм. Из-за этого поиск путей сокращения этих расходов должен быть приоритетом номер один.

Хотя некоторые из расходов на здравоохранение находятся вне контроля пенсионеров, есть много вещей, которые могут сделать пенсионеры, чтобы снизить общую нагрузку. Из жизни более здорового образа жизни, чтобы стать более умным покупателем здравоохранения, рассмотрим семь способов сократить расходы на одну из самых больших расходов, с которой вам придется столкнуться при выходе на пенсию.

1. Оставайтесь здоровыми, чтобы сэкономить

Когда дело доходит до затрат на здравоохранение при выходе на пенсию, одним из самых простых способов сократить расходы является улучшение вашего общего состояния здоровья. Если вы здорово питаетесь, занимаетесь спортом, получаете много сна и избегаете вредных привычек, таких как курение или избыточное употребление алкоголя, вы увидите, что деньги, потраченные на врачей, медицина и медицинские тесты, снижаются - в некоторых случаях резко. Имея плохие привычки, когда дело доходит до диеты и физических упражнений, вы можете сделать вас более восприимчивыми к хроническим заболеваниям, что, в свою очередь, окажет существенное влияние на сумму, которую вы тратите на здравоохранение, будь то при посещении врача, медикаментов или медицинских анализов.

2. Станьте более умным покупателем в сфере здравоохранения

Для людей, находящихся на пенсии, значительная часть их долларов на здравоохранение собирается пойти на личные расходы, будь то отпускаемые по рецепту лекарства, со-платежи или совместное страхование. В результате, пенсионеры должны стать более умными покупателями, когда речь идет о регулярных процедурах и услугах. Это означает понимание того, сколько стоит посещение врача и процедуры, и шоппинг, когда это возможно. Например, получение МРТ в радиологическом центре будет стоить намного меньше, чем при проведении МРТ в больнице.

Благодаря Закону о доступном уходе страховщики должны покрыть некоторые профилактические скрининги по низкой цене, если не бесплатно, даже с Medicare. У пожилых людей есть доступ к скринингу болезни, включая определенные виды рака и высокий уровень холестерина. Пожилые люди также могут получать недорогие или бесплатные прививки от гриппа, маммограммы и определенные скрининги простаты для мужчин. Ловить болезнь рано или до того, как она начнет проявляться, сэкономит вам гораздо больше денег, чем если бы она дошла до более позднего этапа, прежде чем вы начнете лечение.

3. Не платите полную цену за лекарства по рецепту

Люди с хроническими заболеваниями слишком хорошо знают, сколько лекарств, отпускаемых по рецепту, может быть на их банковском счете.Пропустить рецептурный препарат вообще не вариант, но есть способы уменьшить расходы, связанные с рецептурной медициной. Конечно, планы лекарств по рецепту лекарств Medicare Part D (дополнительные средства для ухода за пенсионерами должны вывезти) уменьшат стоимость медикаментов, но у вас все еще будет дефицит покрытия.

Простой способ сократить часть расходов - попросить своего врача об общей версии любого лекарственного средства, которое он или она назначает. Более того, ваш план Medicare Part D может предлагать скидки, если вы используете определенную аптеку. Вы также можете сэкономить, подписавшись на услуги по доставке лекарств по почте, чтобы получить лекарство или купить большие объемы. Если ваш врач может удвоить ваши обычные рецепты, вы можете разделить таблетки и тем самым сэкономить деньги, удвоив предложение по цене. Перед использованием этой стратегии проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом, потому что многие лекарства нельзя безопасно разделить.

4. Извлеките дополнительный план Medicare

Поскольку издержки на карманные расходы будут большими расходами при выходе на пенсию, люди могут принять дополнительный план Medicare, чтобы помочь оплатить доплаты, совместное страхование и любые франшизы Medicare, выигравшие Не подходи. Известный как план Medigap, он может сэкономить деньги пенсионеров, но для того, чтобы получить этот вид покрытия, у вас уже есть часть Medicare A и часть B. Хотя есть ежемесячный платеж с этим типом страхования, это может быть намного ниже, чем расходы на карманные расходы самостоятельно, если вы часто посещаете врача.

«Medicare покрывает только 80% ваших допустимых расходов, поэтому, если вам нужна замена тазобедренного сустава, а общая стоимость Medicare для хирургии, врачей, реабилитационных центров и т. Д. Составила 20 000 долларов, то Medicare A и B будут охватывать только $ 16 000. Вы будете на крючке для разницы, если у вас не будет дополнительного плана Medicare », - говорит Дэйв Энтони, CFP®, президент и управляющий портфелем Anthony Capital, LLC, в Брумфилде, Колорадо.

Кроме того, , «Найти хорошую стоматологическую страховку - это то, что нужно изучить, когда вы входите в отставку. Medicare Parts A и B не покрывают его, и одно неблагоприятное обстоятельство может стоить больших денег в этой области », - говорит Брайан Кун, CFP®, менеджер PSG Clarity в Фултоне, штат Мэриленд.

5. Подготовьтесь к долгосрочным расходам на здравоохранение

Ничто не гарантируется в жизни, и даже если вы начнете свой уход на пенсию здоровым, это не значит, что вам не удастся получить неожиданную болезнь или травму. Если вы не готовы к долгосрочному уходу, вы можете легко обанкротить вас. Согласно ежегодному отчету «Затраты на уход» от Genworth Financial, в котором исследуются поставщики услуг по долгосрочному уходу, в 2016 году национальная медианная стоимость для помощника по домашнему здравоохранению составляет 46 332 долл. США в год, а ассистированный жилой объект стоит 43 539 долл. США в год и дом престарелых с отдельной комнатой - 92, 378 долларов в год. Подготовка к потенциальным расходам путем выезда на долгосрочное медицинское страхование или откладывание денег для покрытия любых непредвиденных расходов на медицинское обслуживание может значительно помочь вам успокоиться и обеспечить вам достаточно, если что-то произойдет.

6. Оставайтесь в обществе, чтобы сэкономить деньги

Вы можете не осознавать этого, но ваше здоровье напрямую зависит от ваших отношений. Наличие основной группы друзей и семьи, с которыми вы постоянно поддерживаете связь, может на самом деле улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспективе. В то время как взаимодействия лицом к лицу идеальны, многие пожилые люди могут оставаться социальными, используя Интернет, чтобы общаться с друзьями и сверстниками.

7. Экономия на здравоохранение, пока вы все еще работаете

Поскольку расходы на здравоохранение могут быть большими при выходе на пенсию, любые деньги, которые вы можете убрать заранее, могут помочь уменьшить будущую потенциальную нагрузку. Великий налоговый способ сделать это, пока вы работаете, это сохранить его в Сберегательной учетной записи или HSA. HSAs, которые требуют, чтобы у вас был план выплат с высокой степенью франшизы, позвольте вам экономить без уплаты налогов и снимать деньги за расходы на здравоохранение без уплаты налогов. Это хорошая идея, чтобы внести максимальный вклад в каждый год, чтобы вы могли наращивать яйцо гнездования для здоровья. Как высоко оплачиваемые планы работоспособности предоставят вам подробную информацию.

Практический результат

Затраты на здравоохранение - это необходимое зло, но опытные пожилые люди могут снизить нагрузку. От того, чтобы быть умным покупателем медикаментов, чтобы иметь дополнительное страхование, чтобы покрыть расходы из собственного кармана, существует множество способов уменьшить сумму, которую вы тратите на здравоохранение при выходе на пенсию.